효능, 꿈해몽, 사주팔자, 운세

산청목 효능, 사용법

오늘 준비한 포스팅 주제는 바로 산청목입니다 :)

산청목은 벌나무의 다른 이름입니다.
벌나무라는 이름은 나뭇가지가 벌집 모양이라서 붙여진 것입니다.
산청목은 쌍떡잎식물의 나무목입니다.

산청목은 600m 이상의 고산지대에서만 자라는 나무입니다.
현재는 무분별한 벌목과 채취로 인해 보호종으로 지정되어 있어 구하기 어렵습니다.
산청목은 독성이 없고, 어떤 체질이든 잘 맞아 마음껏 쓸 수 있는 좋은 약재 중 하나입니다.

그럼 지금부터 [산청목]에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.

산청목 효능

산청목은 간의 온도를 정상으로 회복하고, 간에 쌓인 독을 풀어줍니다.

산청목은 간세포를 정상화하고, 간 경화나 간염 등의 간 관련 질병을 예방하고 치료합니다.

산청목은 이뇨작용이 강력하여 부종이나 신장염을 막아줍니다.

산청목은 혈압을 떨어뜨려 고혈압에 좋습니다.

산청목은 외상으로 인한 출혈에 짓찧어 붙이기만 해도 피를 멎게 합니다.

산청목은 스트레스나 신경과민으로 불면증을 해소해줍니다.

산청목은 설사를 멎게 하고, 소화기관의 활동을 원활하게 합니다.

산청목은 각종 알레르기와 아토피, 피부병에 좋습니다.

산청목은 백혈병을 치료하는 데에도 쓰입니다.

산청목 사용법

산청목은 갈색 물이 나올 정도로 오래 끓일수록 좋습니다.
정해진 양보다 더 많은 양으로 제조해 복용하면 속이 쓰리고 떫은맛이 강하여

복용 시 먹기 거북할 수 있으니 주의해야 합니다.
둥굴레나 보리차, 씨를 뺀 대추나 칡을 넣어도 좋습니다.
산청목은 대개 한 번에 20~50g 정도를 사용하고 물 2리터 정도로 달입니다.

다양한 효능을 가지고

우리 몸을 건강하게 해주는

산청목

여러분들께 추천드립니다 :)

그럼 즐거운 하루 보내시길 바랄게요.

벌나무 효능, 부작용

오늘 준비한 포스팅 주제는 바로 벌나무입니다 :)

최근 현대인들이 사회생활을 하며 반복적인 과음을 하는 경우가 잦아지고 있습니다.
그로 인한 숙취로 인해 간 기능이 저하되고, 피로감을 호소하는 경우가 늘고 있는데요.

간 기능에 좋은 식물이 바로 이 벌나무라고 할 수 있겠습니다 :)

벌나무는 간암·간경화증·간염·백혈병 등에 치료효과가 있으며, 계룡산 일대에 자라는데 약용으로 쓰이기 시작하면서 지금은 거의 찾아볼 수 없게 되었다고 하네요.

그럼 지금부터 [벌나무]에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.

벌나무 란?

산청목으로도 불리는 벌나무는 단풍 나무과의 낙엽 활엽 교목으로써

고지대의 습기 찬 골짜기나 계곡에서 자랍니다.

노나무 잎보다 작고 광채가 나며 줄기는 조금 짧습니다. 
나뭇결은 매우 부드러우며, 나무껍질이 노나무의 껍질과 같고 재목은 오동나무와 비슷합니다.
독성이 없으므로 어떤 체질에도 부작용이 거의 없는 약재입니다.

잎이 넓고 연한 황록색의 꽃을 피우며, 열매는 시과로 털이 없고

9월에서 10월 사이에 익는다고 합니다.

벌나무 효능

[간 기능 증진]

  벌나무의 대표적인 효능 중에는 간 기능 증진을 빼놓을 수 없는데요.
  벌나무에는 항산화 작용이 뛰어난 플라보노이드 성분이 함유돼

알코올을 분해하고 간 조직을 재생하는 효과가 있습니다.
또한 간염이나 간경화 등을 치료 및 예방하는데 도움이 되는데요.
  벌나무는 독성이 없어 체질에 관계없이 복용할 수 있으며,

평소에 간이 안 좋은 분이거나 술자리가 많은 분들에게는 그 효능이 뛰어납니다.

[불면증 해소]

신경이 예민해 지거나 스트레스를 심하게 받으면 불면증에 빠지는 경우가 많은데요.
  신경을 진정시키는 벌나무의 효능으로 스트레스나 신경과민으로 인한

불면증을 해소하는데 도움이 됩니다.

[혈액정화]

해독작용이 뛰어난 벌나무는 체내에 있는 독을 배출하는데 도움이 되는데요.
  이로 인하여 꾸준히 벌나무를 복용하면 탁한 피를 맑게 만들어주고,

만성설사를 치료하는데 효능을 볼 수 있습니다.

[알레르기 및 손발 저림 개선]

항알레르기 기능을 가지고 있는 벌나무가

계절성 알레르기나 특정 물질 및 음식물 등의 각종 알레르기 증상을 완화하는데 도움이 된다고 합니다.
  또한, 벌나무가 말초신경을 자극시켜 평소 손발저림 증상이 잦은 분들에게도 좋습니다.

[부종제거]

 벌나무는 몸이 자주 붓는 부종치료에도 도움이 되는데요.
평소에 자고 일어나면 몸이 잘 붓는 분들이거나

출산 후 몸의 부기가 잘 빠지지 않는 여성분들도 활용하시면 도움이 됩니다.

벌나무 섭취법

벌나무는 2L 정도의 물에 벌나무 40~50g을 넣고 

강불로 끓이다가 끓기 시작하면 약불로 30~40분 정도 더 끓여서 드시면 된다고 합니다.
끓이다 중간에 우러나오는 하얀 지방 같은 것은 몸에 좋은 것이니 드셔도 상관없다고 합니다.

벌나무 부작용

과다한 복용으로 변비나 가려움증, 복통, 설사 등이 나타날 수 있습니다.
이때는 벌나무 복용법 용량을 줄이고 증상을 살펴보면 됩니다.
증상이 지속되면 아예 복용하지 말고 관찰합니다.
마시지 않았을 때 증상이 사라지면 벌나무가 체질에 맞지 않은 것이고

그래도 증상이 지속되면 벌나무의 원인이 아니므로 다른 원인을 찾아야 합니다.

간 기능을 증진시켜주어

우리 몸을 건강하게 하는

벌나무

여러분들께 추천드립니다 :)

그럼 즐거운 하루 보내시길 바랄게요.