초석잠 효능, 부작용

초석잠 효능, 부작용

오늘 준비한 포스팅 주제는 바로 초석잠입니다 :)

 

초석잠

 

누에 모양이 특징인 초석잠은 뛰어난 약용 성분으로 예로부터 한방에서
다양한 병을 치료하는 약재로 많이 이용되어 왔는데요.

 

 

 

그럼 지금부터 [초석잠]에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.

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초석잠 이란?

초석잠(草石蠶)은 국화과에 속하는 여러해살이 풀입니다.
초석잠(草石蠶)은 풀아래 잠들어 있는 누애와 같다고 해서 붙여진 이름입니다.
생김새가 마치 골뱅이나 누에처럼 생겼습니다.
초석잠은 뇌에 신선한 산소를 공급하여 머리를 총명하게 하고, 

치매와 뇌경색을 예방하는 신비의 약초로 알려져 있습니다.
초석잠은 여성분들의 생리불순이나 생리주기를 개선시키는 등의 각종 여성질환에 도움이 되는데요.
초석잠을 우려낸 물을 꾸준히 복용해주면 불규칙한 생리주기를 규칙적으로 진행되도록 도와준다고 합니다.

 

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초석잠 효능

 

[간 기능 개선]

 

스타키드린 및 아르기닌 등의 성분들로 하여금 간 건강 증진에도 효과적인 도움을 준다고 하며

지방간과 같은 간 질환 예방에도 이로운 작용을 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

[혈관 건강]

 

초석잠에 고루 함유되어 있는 아르기닌, 콜린, 스타키드린 등의 여러 영양 성분들이

콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈행 개선을 통해 혈관건강 증진에도 뛰어난 효과가 있다고 하는데요.
이렇게 혈액의 흐름이 원활해짐에 따라 고혈압이나 동맥경화와 같은

혈관 관련 질환 예방에도 큰 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

[여성 질환 개선]

 

초석잠을 달인 물을 꾸준하게 섭취하게 되면 생리불순이나

월경과다, 월경불순 등에 여러 여성질환을 개선하고 증상을 완화하는 데도

도움이 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

[이뇨 작용]

 

초석잠은 이뇨 작용에도 뛰어난 효과가 있어 몸속 노폐물의 체외 배출을
돕고 소변의 배출을 원활히 하는 데도 도움을 준다고 합니다.
또한 초석잠은 체내 발생하는 열을 내려주는 해열작용 에도 이로운 효능이
있다고 하네요.

 

 

 

 

 

 

[장 건강]

 

초석잠의 풍부한 올리고당 성분이 장운동을 활발하게 할 뿐만 아니라

장 내 유익균의 먹이가 되어 장 내 환경 개선 및 장 건강 증진에 뛰어나다고 합니다.

 

 

 

 

 

[뇌 건강]

 

초석잠에는 콜린이라고 하는 신경전달 물질이 풍부하게 함유되어 있는데,
이 콜린 성분이 뇌세포를 활성화시키고 인지 능력이나 기억력 등의 뇌기능
향상에 이로운 작용을 하여 뇌의 전반적인 건강 증진에 뛰어난 효과가 있다고 합니다.
또한 뇌기능 개선 작용으로 치매를 예방하는데도 이로운 작용을 한다고 합니다.

 

 

 

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초석잠 부작용

초석잠에는 이렇듯 여러 효능들이 있지만 자궁을 수축시키는 작용을 하기 때문에

임신 초기에는 섭취하지 않는 것이 좋다고 합니다 :)

 

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다양한 효능을 가지고

우리 몸을 건강하게 해주는

초석잠

 

여러분들께 추천드립니다 :)

 

그럼 즐거운 하루 보내시길 바랄게요.