바디나물 효능, 주의사항, 먹는방법

바디나물 효능, 주의사항, 먹는방법

오늘 준비한 포스팅 주제는 바로 바디나물입니다 :)

 

바디나물은 미나릿과의 여러해살이풀입니다.
바디나물은 우리나라 중부 이남의 산과 들, 습지 근처에서 자라는 여러해살이풀입니다.

 

바디나물

 

바디나물의 뿌리는 '전호'라는 약명으로 불리고 있습니다.
가을에 뿌리를 캐어 물로 깨끗이 씻은 다음 햇볕에 말려 약재로 씁니다.
잎은 매우 크며, 어긋나게 자라는데 깃털 모양으로 갈라집니다.
바디나물속은 우리나라에 약 열두 종이 자생합니다.
바디나물의 어린잎이 연삼과 닮아서 연삼과 같은 식물로 보고는 하는데, 바디나물과 연삼은 다른 식물입니다.
바디나물은 맛이 달면서도 매우며, 성질은 약간 찹니다.

 

 

 

그럼 지금부터 [바디나물]에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.

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바디나물 효능

 

바디나물은 호흡 곤란, 기관지염, 가래, 기침 등에 좋은 효능이 있음이 밝혀졌습니다.

감기로 인한 두통이나 발열에 의한 기침, 모든 증상에서 열이 오를 때, 골절통 등에 이를 진정시키는 작용을 합니다.

구토나 구역질, 어린이의 감기에는 진하게 달여 먹어야 효력이 있습니다.

바디나물 뿌리를 복용하면, 당뇨병뿐만 아니라 혈액이 맑아지고 위, 간, 폐가 건강해집니다.

전호는 신진대사를 촉진하고 신경쇠약, 발한에 좋습니다.

전호는 가래 등 담을 없애며, 기침을 그치도록 하는 효과가 있어, 각종 감기에 좋습니다.

바디나물은 허약한 체질을 건강하게 하는 데 강력한 효능이 있습니다.

 

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바디나물 먹는 방법

바디나물 뿌리를 35도 이상의 술에 담가 6개월간 숙성시켜 마십니다.
뿌리는 생으로 먹어도 되고, 말려 달여 먹거나 가루로 내고 환을 지어먹어도 좋습니다.
말린 바디나물을 한 번에 2~4g씩 물 1.8리터로 반이 될 때까지 천천히 달여 마시거나 가루 내어 먹습니다.
당뇨병은 바디나물 뿌리 외에 겨우살이, 조릿대, 화살나무 등 좋은 약효가 있는 것들과 함께 복용하면 더욱 좋습니다.

 

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바디나물 주의사항

바디나물은 개구릿대랑 비슷하여 헷갈리고는 하는데, 개구릿대는 독성이 있으니 잘 구분해서 사용해야 합니다.

 

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다양한 효능을 가지고

우리 몸을 건강하게 해주는

바디나물

 

여러분들께 추천드립니다 :)

 

그럼 즐거운 하루 보내시길 바랄게요.