방기 효능, 방기차 만드는 방법

방기 효능, 방기차 만드는 방법

오늘 준비한 포스팅 주제는 바로 방기입니다 :)

방기는 댕댕이덩굴의 뿌리를 말합니다.

 

세모레덩굴과의 방기는 분방기라 하고, 댕댕이덩굴과는 방기는 목방기라 합니다.
분방기는 남쪽 지방 섬의 산기슭에 나고, 목방기는 중부 이남 낮은 산기슭 양지에서 납니다.
방기는 겉의 코르크층을 제거한 후 햇볕에 말려 사용합니다.
열매는 핵과로 둥근 모양이며, 10월에 검게 익습니다.
한방에서는 줄기와 뿌리를 약재로 사용합니다.
방기의 맛은 쓰면서 매우며, 성질은 찹니다.

 

 

 

그럼 지금부터 [방기]에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.

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방기 효능

 

방기에 들어 있는 시노메닌은 진통, 해열, 소염 등의 작용으로 염증을 치료합니다.

방기는 습과 풍을 없애는 작용을 하여 관절염을 치료합니다.

방기에 들어 있는 트롤로빈은 콩팥을 자극해 소변의 양을 늘리고 혈압을 낮추는 데 효과가 있습니다.

방기는 방광염을 치료하는 약으로도 쓰입니다.

방기에 들어 있는 테트란드린 성분은 면역력을 높여 알레르기를 없애는 데 

좋은 효능이 있는 것이 연구로 밝혀졌습니다.

방기는 중풍, 사지가 약해지고 저린 증상 등에 효능이 있습니다.

방기는 항산화 작용이 뛰어나 항암효과가 있습니다.

 

 

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방기차 만드는 방법

봄이나 가을에 뿌리를 채취하여 햇볕에 말려 씁니다.
방기 20g, 감초 3g을 깨끗하게 씻어 물 600cc 정도로 약불로 40분간 끓입니다.
2번을 셋으로 나눠 식사 30분 전에 하루 세 번씩 마십니다.
방기차를 약 한 달만 마시면 약 1kg 체중을 감량할 수 있습니다.

 

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다양한 효능을 가지고

우리 몸을 건강하게 해주는

방기

 

여러분들께 추천드립니다 :)

 

그럼 즐거운 하루 보내시길 바랄게요.